ボルダリングとは、簡単に（楽しく）説明すると、カラフルな人工壁を決められたルールで目標の岩まで登るというものです。
岩に色がついていたりその岩周辺にカラーテープが張られており、決められた岩しか握ったり踏んだりしてはいけないのです！
一番簡単なレベルはピンク色など、難易度ごとに岩やテープのカラーが決められており、難易度が高くなるにつれて、岩がうまく握れない形や踏めない形になっています。
楽しくてそこそこうまく登れたのは本当に最初だけで、次第に傾斜からのスタートだったり、踏む場所がなく宙づりになるように設計されているために、だんだん腕力がなくなっていき、本当にしんどかったです。
一回行っただけなので詳しくはわかりませんが、10回や20回行っても、すべての難易度をクリアできるようなものではありません。
私はこれから定期的に通って、様々なコースをクリアしていきたいと思っています。
もちろん行った日から2，3日間は、筋肉痛が収まりませんでした。
腕に自信がある人は、ぜひ一度行ってみてはいかがでしょうか？
グラビティリサーチ
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